Entspannungstechniken zum Kennenlernen

Mit Klängen zur Entspannung

Klangschalenmeditation in der Gruppe 30 – 60 Minuten

Gedanken und inneren Bilder beeinflussen uns und unser Leben. Das was wir uns  vorstellen, das was wir fühlen und denken, ist in unserem Leben genauso wirksam, wie all das, was tatsächlich geschieht. Unser Körpergedächtnis  speichert alle Vorstellungen und sendet sie uns als Körpersignale wie Schlaflosigkeit, oder Angst, Verspannung oder Krankheit,...

Darum ist es zur Gesundheitsunterstützung hilfreich, immer wieder bewusst, wohltuende und heilsame innere Bilder aufsteigen zu lassen, und mit Hilfe der Klangschalenschwingung wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Träumend lösen sich so Blockaden und Stauungen in Körper, Geist und Seele auf, alles kommt ins Fließen und ins Gleichgewicht. Innere Harmonie wiederum ist eine wunderbare Basis für unsere Gesundheit.

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Wir Menschen werden hauptsächlich von unseren Vorstellungen beeinflusst. Unser Denken spiegelt sich wider in unserem Körper als Schlaflosigkeit, oder Angst, als Verspannung oder Krankheit,...

Darum ist es hilfreich, immer wieder ganz bewusst wohltuende, heilsame innere Bilder aufsteigen zu lassen, und über die Schwingungen der Klangscha-len wieder ins Gleichgewicht zu kommen und loszu-lassen, was krank macht.

Die Klangschalenmeditation und einfühlsame Worte regen Ihre Selbstheilungskräfte an. Sie können die heilsame Kraft von Klängen und inneren Bildern hautnah erleben.

Gönnen Sie sich als gesundheitliche Vorsorge des-halb immer wieder  einmal eine traumhafte Klangreise als Kurzurlaub im  Alltag. Schließen Sie die Augen und lassen Sie sich hinein-tragen in die wunderbare Welt der Imagination. Sammeln Sie träumend Kraft und Wohlbefinden. Lassen Sie Zeit und Raum einfach hinter sich und finden zu mehr Wohlbefinden und innerer Ruhe.

Erfahrung

Kompetenz

Qualität

Stressmanagement

LebensArt
Gesellschaft für Entspannung und Gesundheit mbH

Frau Beate Hieber
Gerhart-Hauptmann-Straße 10
39108 Magdeburg

(0391) 2 43 515 43

Entspannung

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